流感（Influenza）是一種由流感病毒引起的急性呼吸道傳染疾病，常在秋冬季節流行，傳染力強，症狀明顯，可能引發嚴重併發症。了解流感、區分感冒、掌握預防方法，是守護健康的關鍵。

流感的傳染途徑與潛伏期

• 飛沫傳染：咳嗽、打噴嚏時病毒散播
• 接觸傳染：接觸患者口鼻分泌物後再摸到自己的口鼻
• 潛伏期：約 1～4 天(被感染到出現症狀)，平均為2天
• 可傳染期：發病前 24小時至發病後第 5天

流感的危險徵兆

若出現以下症狀，請儘速就醫：

• 發冷、發燒、咳嗽或喘息
• 喉嚨疼痛或吞嚥困難
• 倦怠、肌肉酸痛
• 噁心、嘔吐、低血壓

預防流感的方法

• 接種流感疫苗，提升免疫力
• 使用肥皂勤洗手、咳嗽戴口罩，避免病毒接觸
• 保持室內空氣流通，防範病毒傳播
• 按照醫生囑咐，服藥多休息
• 警覺流感症狀、及早就近就醫治療

流感雖然常見，但不可輕忽

透過正確的預防措施與健康習慣，可以有效降低感染風險。請主動關心自身與家人健康，並於流感季節前完成疫苗接種。