2023Q2-3C產品使用過度好傷眼

3C產品使用過度好傷眼

在生活中，許多人常仰賴3C產品，無論在何種場景下，長期用眼過度的情況容易帶來眼睛乾澀、痠痛等。除了購買保健食品外，飲食也可以攝取葉黃素，面對不知如何選擇保健食品的你，不如先認識以下5大護眼的營養素：