預防心血管疾病的五大招
春天早晚溫差大，低溫及溫差均會造成血管收縮，使血壓上升，進而增加心臟病和中風
急性發作的機會，我們該如何嚴防心血管疾病猝發呢？
●利用健檢了解自身狀況：
常見誘發心血管疾病的危險因子，如腹部肥胖、血壓偏高、血糖偏高、膽固醇偏高等，
都是可以預防的。首先，先了解是否有家族病史的疾病，可善用政府所提供的成人預防保健
服務，瞭解自己的身體狀況。透過健檢結果，確認自己是否有三高或其他疾病問題，早期發
現是否有慢性病，可早期介入及治療，得以降低罹患心血管疾病的風險。
●運用以下保命的五大招：
急性發作的機會，我們該如何嚴防心血管疾病猝發呢？
●利用健檢了解自身狀況：
常見誘發心血管疾病的危險因子，如腹部肥胖、血壓偏高、血糖偏高、膽固醇偏高等，
都是可以預防的。首先，先了解是否有家族病史的疾病，可善用政府所提供的成人預防保健
服務，瞭解自己的身體狀況。透過健檢結果，確認自己是否有三高或其他疾病問題，早期發
現是否有慢性病，可早期介入及治療，得以降低罹患心血管疾病的風險。
●運用以下保命的五大招：
